健康咨詢描述: 請問我這算脫發(fā)嗎,感覺額頭兩側(cè)的頭發(fā)有些少
照片看頭發(fā)比較濃密,兩個額角也沒有向后推,基本屬于正常的,平時注意不要熬夜,一般熬夜嚴重的就會掉頭發(fā)比較多,不要洗頭太頻繁,一般兩到三天洗一次就可以。
你好,你的頭發(fā)很茂密,沒有脫發(fā),不要恐慌和緊張。你要保持良好的個人衛(wèi)生,頭發(fā)保持清潔干燥,不吃辛辣油膩的食物,不熬夜,多吃水果蔬菜,營養(yǎng)均衡。多去戶外運動,多曬太陽。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。
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