左側(cè)脛骨下段骨折一個(gè)多月了
健康咨詢描述： 左側(cè)脛骨下段骨折一個(gè)多月了，今天去檢查，大夫說(shuō)拆石膏活動(dòng)下腳趾和動(dòng)下脛骨下面的跗骨，可是腳趾可以動(dòng)，可是腳趾向上抬時(shí)跗骨處會(huì)很疼，腳盤抬不起來(lái)，這是為什么呢？
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病情分析：
這是因?yàn)楣钦蹠r(shí)間還短腿上沒有力量肌肉一動(dòng)骨頭，骨頭骨頭還會(huì)疼
指導(dǎo)意見：
總之來(lái)說(shuō)就是骨折引起的這些癥狀，繼續(xù)按照醫(yī)生的指點(diǎn)指導(dǎo)的方法鍛煉活動(dòng)就可以了，
他沒告訴我怎么鍛煉啊，您可以告訴下我怎么鍛煉嗎？
我通過(guò)文字描述是沒法告訴你怎么鍛煉的
動(dòng)腳趾頭嗎
已經(jīng)回答了
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你好，有沒有骨折的片子給我看看，拍照發(fā)給我，現(xiàn)在踝關(guān)節(jié)活動(dòng)受限，考慮是固定引起的黏連了，建議看看骨折愈合情況，合理安排固定還功能鍛煉，現(xiàn)在建議固定小腿，活動(dòng)你說(shuō)的那些地方鍛煉。
沒有拍片就是去檢查活動(dòng)功能
現(xiàn)在建議在小腿固定的情況下鍛煉，活動(dòng)活動(dòng)腳
具體怎么做呢？
屈伸踝關(guān)節(jié)
就是做不了屈伸活動(dòng)，昨天就這樣子做才會(huì)很疼
疼痛也得鍛煉活動(dòng)。
不怕拉傷韌帶嗎
一定把骨折的地方固定好。
嗯我知道怎么鍛煉了謝謝醫(yī)生，
好的?，早日康復(fù)
疾病百科| 骨折
溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng)，骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng))，避免肌肉萎縮。
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