今天運(yùn)動(dòng)會(huì)跑800可以喝葡萄糖注射液?jiǎn)?/h1>

女 | 16歲 2019-04-04 07:58:13 4人回復(fù) 來(lái)自未知

      你好，你這個(gè)跑800和這個(gè)葡萄糖注射液本身來(lái)說(shuō)有一定作用。但是它的作用也不會(huì)很大。所以這種情況來(lái)說(shuō)還是不建議用，因?yàn)檫@個(gè)糖的含量非常高，喝完之后會(huì)導(dǎo)致。
      

      在跑步之前，可以補(bǔ)充能量，吃點(diǎn)巧克力，喝點(diǎn)糖水，但是不建議喝50%的高糖液，含糖量太高，因?yàn)楝F(xiàn)在糖尿病的患者越來(lái)越多，不建議吃高糖液以免增加胰島負(fù)荷。
      

      你好，可以喝兩瓶就可以，在跑前的半個(gè)小時(shí)左右口服，另外也可以吃點(diǎn)巧克力，可以有效的補(bǔ)充能量，跑前注意休息，規(guī)律睡眠等都有利于補(bǔ)充體力，希望我的回答能幫助到您。
      
      以上是對(duì)“今天運(yùn)動(dòng)會(huì)跑800可以喝葡萄糖注射液?jiǎn)帷边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      葡萄糖是人體所需的基本營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和能量，如果有大量運(yùn)動(dòng)可以服用
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一般一次喝一到兩支就可以，如果糖尿病患者是嚴(yán)禁飲用的，如果是正常人群，大量活動(dòng)時(shí)，可以服用這個(gè)