健康咨詢描述: 我在于別人的相處過(guò)程中,聊天或則做事情,別人會(huì)發(fā)現(xiàn)我的性格缺點(diǎn)或做事不足,然后會(huì)有對(duì)我的一些事情的懷疑,或則否定我認(rèn)為我不行,這種種的語(yǔ)言上的表情上的,我總會(huì)內(nèi)心過(guò)分的放大這些讓我害怕的東西,然后會(huì)心跳加快內(nèi)心害怕恐懼,手心腳心會(huì)出汗,反映在我的情緒上就是會(huì)悶悶不樂(lè)不想說(shuō)話。這種情況是怎么回事?可以如何緩解呢?
在心境低落的基礎(chǔ)上,患者會(huì)出現(xiàn)自我評(píng)價(jià)降低,產(chǎn)生無(wú)用感、無(wú)望感、無(wú)助感和無(wú)價(jià)值感,常伴有自責(zé)自罪,生活被動(dòng)、疏懶,不想做事,不愿和周圍人接觸交往,常獨(dú)坐一旁,或整日臥床,閉門獨(dú)居、疏遠(yuǎn)親友、回避社交。這是抑郁癥的表現(xiàn),可以去心理醫(yī)生疏導(dǎo)。
并沒(méi)有你說(shuō)的一系列抑郁癥表情
你描述的有一些符合
病情分析:
你好,你的情況主要還是因?yàn)樽约盒睦锏脑颍@個(gè)不用很擔(dān)心的,
指導(dǎo)意見(jiàn):
主要還是自己注意心情調(diào)整,這個(gè)不屬于疾病,也沒(méi)有必要服用藥物治療的,自己調(diào)整好心態(tài)才是最重要的。
我的心理問(wèn)題是因?yàn)槭裁茨?/p>
心里問(wèn)題,還是需要自己心里調(diào)節(jié),畢竟害怕的時(shí)候,人體的內(nèi)分泌會(huì)有變化的
活血化瘀,理氣止痛。用于胸中憋悶,心絞痛。...[說(shuō)明書(shū)]
活血,散瘀,消腫,止痛。用于跌打損傷,外傷出血。...[說(shuō)明書(shū)]
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