我胡子長(zhǎng)的特別茂盛了但身高才168而且我每天也跑步

      你好，根據(jù)你的描述，請(qǐng)您不用太緊張，像你這個(gè)年齡有可能和其他人相比的話，發(fā)育的可能晚一些。不要有太大的思想壓力，平時(shí)可以做一些這個(gè)仰臥起坐了，或者是跑跑步，多鍛煉一下。希望我的回答可以幫助你解決疑惑，以后還有需要咨詢，我會(huì)在愛(ài)愛(ài)醫(yī)真誠(chéng)回復(fù)。

      病情分析：
      你好根據(jù)上述的情況考慮經(jīng)常鍛煉是對(duì)身高有幫助的，主要是遺傳
      指導(dǎo)意見：
      建議你需要加強(qiáng)鍛煉，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，你現(xiàn)在才15歲，還正在發(fā)育期，還有希望你增高，所以說(shuō)你在發(fā)育期一定要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，有助于長(zhǎng)高

      病情分析：
      你好，身高與先天父母的遺傳及后天的飲食、鍛煉等因素都有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議放松心情，注意休息，不熬夜，保證充足睡眠，睡覺(jué)不能超過(guò)晚上十一點(diǎn)。合理飲食，營(yíng)養(yǎng)均衡，除做伸展運(yùn)動(dòng)外，也要多做跳躍運(yùn)動(dòng)，如打球、跳高、跳繩等。可去醫(yī)院檢查骨齡片，了解日后長(zhǎng)高的空間。
      以上是對(duì)“我胡子長(zhǎng)的特別茂盛了但身高才168而且我每天也跑步”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！