健康咨詢描述: 為什么我最近瘦了好多,好煩啊。我一直想張胖點(diǎn),身高168,體重98,一直想胖
身高168厘米,體重98斤,根據(jù)計(jì)算:BMI等于17.36,偏瘦。如果在正常飲食,沒有可以減肥的情況下出現(xiàn)消瘦,建議到醫(yī)院就診,除了檢查胃腸道消化吸收功能外,還要注意排除結(jié)核、甲亢、糖尿病等容易引起消瘦的疾病。平時(shí)在注意加強(qiáng)營養(yǎng)的同時(shí),適當(dāng)補(bǔ)充鈣鐵鋅硒等微量元素,并適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉。
你好很高興為你服務(wù),首先生活上要作息規(guī)律。飲食注意營養(yǎng)均衡,魚肉蛋奶,新鮮蔬菜水果都要吃。如果飯量小,可以一日多餐。最后要有長期的適度的體育鍛煉,這樣會越來越健壯。
病情分析:
身體的胖瘦,考慮這個(gè)和營養(yǎng)有關(guān)系,和遺傳和自身的體質(zhì)都有關(guān)系的。
指導(dǎo)意見:
建議你目前需要多增加飲食的營養(yǎng),多進(jìn)行運(yùn)動鍛煉,提升自己的體質(zhì),不管胖瘦,抵抗能力好就可以。
以上是對“為什么我最近瘦了好多”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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