風(fēng)一吹右側(cè)膝蓋就難受感覺(jué)酸說(shuō)不上來(lái)的難受

      關(guān)節(jié)受涼并不單純是因?yàn)樯俅┮路斐傻?，晚上睡覺(jué)不蓋被子、經(jīng)常洗完澡就出門(mén)都有可能導(dǎo)致骨關(guān)節(jié)疾病。建議日常保暖一定要做好，避免膝蓋大幅度運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)做一些按摩、針灸、外敷膏藥都可以緩解。

      您的情況肌肉緊張筋膜炎膝關(guān)節(jié)滑膜炎關(guān)節(jié)炎和韌帶損傷都有可能，可以注意休息避免勞累受涼負(fù)重或者一個(gè)姿勢(shì)過(guò)久比如久坐久站，在不疼痛的情況下適當(dāng)活動(dòng)鍛煉肌肉力量，避免爬山爬樓梯等勞累情況，訓(xùn)練可以靠墻深蹲，提踵，直腿抬高等鍛煉肌肉力量和關(guān)節(jié)功能，全面營(yíng)養(yǎng)適當(dāng)補(bǔ)鈣多曬太陽(yáng)，配合中西醫(yī)藥物活血通絡(luò)治療，如果疼痛嚴(yán)重不緩解需要去醫(yī)院檢查一下磁共振比較好

      病情分析：
      你好女士：根據(jù)你的描述情況，由于你的體質(zhì)存在著不抗風(fēng)寒因素，所以遇到風(fēng)寒感覺(jué)不舒服，抗風(fēng)寒力是因人而異。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你：平時(shí)根據(jù)自己的體質(zhì)注意保暖，多加點(diǎn)衣服，關(guān)節(jié)疼痛可以做理療按摩，烤紅外線，多鍛煉身體，練瑜伽，增加關(guān)節(jié)的柔韌度。必要時(shí)可去正規(guī)醫(yī)院做磁共振檢查。
      以上是對(duì)“風(fēng)一吹右側(cè)膝蓋就難受感覺(jué)酸說(shuō)不上來(lái)的難受”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！