腰酸背痛，精神面貌差，一干活就乏力
健康咨詢描述： 年紀(jì)小的時(shí)候看片，手淫過多，腎虛很久了，那方面不持久。有中醫(yī)診斷過我是脾腎兩虛，但一直沒調(diào)理好，有時(shí)總感覺乏力，且腰酸背痛，濕氣有一點(diǎn)，喝啤酒后就腹瀉。眼袋腫，臉色偏黑。精神面貌差，
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
您好，您的這種癥狀可能是由于長(zhǎng)期手淫，耗損腎精腎陽而引起的脾腎陽虛，有濕氣所致的腰酸背痛，乏力，臉色差，精神差，有眼袋等癥狀，你還年輕，首先要注意生活調(diào)節(jié)，戒掉手淫，適度節(jié)制性生活次數(shù)，按時(shí)休息不要熬夜，加強(qiáng)鍛煉身體，少飲酒，少吃辛辣刺激及寒涼食物，平時(shí)可以吃點(diǎn)溫性補(bǔ)腎食物如羊肉核桃大棗等，可以吃點(diǎn)桂附理中丸，參苓白術(shù)丸溫補(bǔ)脾腎，補(bǔ)氣祛濕，也可以用艾灸灸一下關(guān)元神闕足三里穴。
前段時(shí)間還診斷出過度肥胖和尿酸高，但我不想吃西藥，想自己煮點(diǎn)中藥喝，有什么方子嗎？有效果的話可以加微信，另有酬謝
過度肥胖和尿酸高是由于生活調(diào)節(jié)因素引起的如缺乏運(yùn)動(dòng)，飲食不注意等，建議你可以先吃一段時(shí)間的中成藥，桂附理中丸和參苓白術(shù)丸應(yīng)該對(duì)您的癥，如果要開處方的話，最好是能面診，另外，這個(gè)平臺(tái)規(guī)定不允許留聯(lián)系方式，抱歉。以后如果有什么問題，可以再問我。
好的，感謝。是兩種一起吃還是單吃其中一種，我看我的舌苔不是很厚。自己泡過枸杞喝，感覺有效果
不用客氣，根據(jù)您目前的癥狀，兩種藥一起吃一段時(shí)間，比較合適，濕氣的癥狀改善了，就可以只吃桂附理中丸既可
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
你好，這種情況考慮是脾腎陽虛導(dǎo)致，可以采取健脾祛濕，補(bǔ)腎壯陽治療，建議口服人參健脾丸，金匱腎氣丸，不要吃生冷甜食，飯后適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，注意保暖，不宜太勞累。少熬夜。
病情分析：
您好，根據(jù)您的描述，你以上這些癥狀，確實(shí)是脾腎兩虛
指導(dǎo)意見：
建議您到正規(guī)大醫(yī)院中醫(yī)科找醫(yī)生給您就診就診，之后按照醫(yī)生的醫(yī)囑進(jìn)行系統(tǒng)的調(diào)理，不要耽誤，不要大意，一定要按照醫(yī)生的醫(yī)囑來調(diào)理身體
以上是對(duì)“腰酸背痛，精神面貌差，一干活就乏力”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 腎虛
溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。
相關(guān)文章
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
