月子期間拉不出粑粑，順產(chǎn)下面撕裂縫針后疼

      你好，建議您在月子期間一定要注意飲食結(jié)構(gòu)問(wèn)題，多喝一些流質(zhì)飲食，多吃新鮮蔬菜以及水果，這樣有利于您的排便，而且還要可以在床下走動(dòng)，這樣促進(jìn)腸蠕動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好，建議多喝熱水，清淡飲食盡可能養(yǎng)成每天當(dāng)時(shí)排便的習(xí)慣
      指導(dǎo)意見：
      撕裂痛是有可能的，注意局部衛(wèi)生，恢復(fù)恢復(fù)觀察看看吧，如果便秘很嚴(yán)重，建議用少量開塞露
      

      病情分析：
      你好，產(chǎn)后由于缺乏活動(dòng)飲食不合理容易導(dǎo)致便秘，如果便秘嚴(yán)重可以打開塞露。
      指導(dǎo)意見：
      建議你在月子期間多吃蔬菜水果，適當(dāng)活動(dòng)有助于改善便秘情況，平時(shí)注意便后清洗肛門，預(yù)防感染。
      
      以上是對(duì)“月子期間拉不出粑粑，順產(chǎn)下面撕裂縫針后疼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，產(chǎn)后多長(zhǎng)時(shí)間了，可以少吃雞蛋，每天1-2個(gè)營(yíng)養(yǎng)就夠，下次活動(dòng)，避免長(zhǎng)期臥床，蔬菜水果可以吃的，別著涼就可以，香蕉煮熟以后吃，菠菜白菜都可以吃的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述情況，坐月子期間便秘是很常見的，因?yàn)樽伦悠陂g活動(dòng)少胃腸道蠕動(dòng)減弱。
      指導(dǎo)意見：
      建議應(yīng)當(dāng)適當(dāng)下地活動(dòng)，不要長(zhǎng)期臥床休息，多做提肛運(yùn)動(dòng)，粗細(xì)糧搭配合理，多吃粗纖維食物，多喝湯水，便秘嚴(yán)重時(shí)可以適當(dāng)用開塞露緩解。