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易怒易流淚,情緒波動很大

男 | 11歲 2019-03-27 20:16:12 4人回復 來自上海市

健康咨詢描述: 每次我不知道為什么就要發(fā)脾氣,有時候是在抄單詞活或抄詞語的時候。我真的不知道是為什么?求答案

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王偉清
王偉清 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   副主任護師 擅長: 咽喉炎,中耳炎,眩暈癥等耳鼻喉常見疾病的護理以及咨 幫助網友:5983
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2019-03-28 08:00:03 我要投訴

      你可能是到了青春叛逆期了。男孩子到這個時候都這樣,特別是春天癥狀更明顯一些,要正確對待。快發(fā)脾氣的時候就別抄單詞或者是抄詞語了,想想別的事情或者出來走走。
      

鄧潤珍
鄧潤珍 大同市云岡區(qū)疾病預防控制中心   二級心理咨詢師 擅長: 擅長親子、家庭、人際溝通、青少年心理咨詢。 幫助網友:1741
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2019-03-27 20:27:39 我要投訴

      你好,學習任務重壓力大導致情緒變化,是可以理解的,適度發(fā)泄對排解壓力有好處,但情緒波動太大就要引起注意了。首先要注意自我調整,多給自己正向的暗示,情緒來了最簡單的辦法就是放松做深呼吸!
      

方偉雄
方偉雄 二級心理咨詢師 擅長: 兒童多見病、常見??;生理心理發(fā)育;親子關系、婚姻家 幫助網友:19564稱贊:2
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2019-03-27 20:23:12 我要投訴

      病情分析:
      考慮你目前這種情況是自我控制情緒的能力比較差,這個和成長過程當中過度的寵溺是有關系的。
      指導意見:
      建議你需要每天堅持去記錄自己的情緒變化,慢慢的學會去感知自己接下來的情緒變化,能夠感知以后才能夠慢慢學會去控制的。
      
      以上是對“易怒易流淚,情緒波動很大”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

高彬
高彬 二級心理咨詢師 擅長: 兒童心理學;繪畫心理學;青少年心理咨詢等。 幫助網友:2264
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2019-03-27 20:23:57 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你描述的情況,考慮是抑郁癥,抑郁癥又稱抑郁障礙,以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征,是心境障礙的主要類型。
      指導意見:
      引起抑郁癥的原因有很多,可能是生理的,心里的,生活時間,壓力等都會造成的。建議你盡快到醫(yī)院心理科接受系統(tǒng)的藥物治療和心理咨詢。
      

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