健康咨詢描述: 最近頭皮癢的很厲害,用手一抓,就會(huì)掉下很多白色皮屑??雌饋砗軔盒?,想知道一些預(yù)防銀屑病復(fù)發(fā)的方法
想得到怎樣的幫助:如何來預(yù)防銀屑病的復(fù)發(fā)?
想要如何預(yù)防銀屑病復(fù)發(fā),在生活中的飲食就要調(diào)理好,多吃一些豆制品,適量補(bǔ)充維生素,來提高免疫力,幫助您預(yù)防復(fù)發(fā)的可能,盡量生活中不要吃生冷刺激性食物,少熬夜喝酒。
病情分析:
銀屑病預(yù)防復(fù)發(fā)主要是調(diào)節(jié)免疫力??梢钥诜D(zhuǎn)移因子或者匹多莫德。注意休息,別熬夜。情緒放松。多鍛煉身體,增強(qiáng)免疫力。
指導(dǎo)意見:
適當(dāng)?shù)男菹⒓斑\(yùn)動(dòng)鍛煉自己的體魄增強(qiáng)抵抗力如太極拳鍛煉氣功療法等.養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣不飲酒不吸煙不吃辛辣刺激食物以及羊肉海鮮等腥膻之品
1,經(jīng)常做適當(dāng)?shù)男菹⒑瓦\(yùn)動(dòng),鍛煉自己頂體魄增強(qiáng)抵抗力,太極拳等。
2,養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣,不吸煙,喝酒,少吃辛辣刺激的食物等腥膻之類。
3,保持樂觀的情緒
以上是對(duì)“如何來預(yù)防銀屑病的復(fù)發(fā)?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
注意環(huán)境衛(wèi)生,積極消除誘發(fā)因素如忌酒,忌辛辣,魚蝦,海味,羊肉及腥發(fā)動(dòng)風(fēng)之物。
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