健康咨詢描述: 月子里抱著喂孩子,寶寶十幾天的時(shí)候,我就左側(cè)屁股疼,不能翻身,不能走路,下樓更不行,尤其翻身的時(shí)候是最疼的,這是怎么回事呢
你好,出現(xiàn)這種情況考慮腰椎間盤突出,椎間盤突出壓迫神經(jīng)會(huì)出現(xiàn)臀部下肢的酸脹麻木,建議去醫(yī)院檢查腰部磁共振,你改變坐姿以及一些生活習(xí)慣。也就是:1、不能長時(shí)間坐位;2、久坐后要行腰背伸功能鍛煉;3、每日進(jìn)行兩次腰背肌功能鍛煉(飛燕點(diǎn)水式);4、臥硬板床休息,休息時(shí)保持腰部保持一直線,不要卷縮睡覺。
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