最近下面總是軟的有時(shí)候還堅(jiān)持不到10分鐘

      病情分析：
      根據(jù)你現(xiàn)在描述的問(wèn)題，建議首先提高機(jī)體免疫力至關(guān)重要的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議首先每天堅(jiān)持適量有氧運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，給予高蛋白飲食，補(bǔ)充維生素和微量元素，作息規(guī)律保證充足睡眠，
      

      病情分析：
      從你的癥狀描述你的癥狀是陽(yáng)魏，這個(gè)就得注意很多方面可
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你以后在生活中不要亂吃辛辣油膩的東西，多喝水多注意休息不要熬夜，可以喝點(diǎn)狀腰建腎丸
      
      以上是對(duì)“最近下面總是軟的有時(shí)候還堅(jiān)持不到10分鐘”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      能夠堅(jiān)持10分鐘就屬于正常的，不用服藥物的，如果只能堅(jiān)持2到3分鐘就需要用藥治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      注意休息，營(yíng)養(yǎng)均衡，多食蔬菜水果，少食辛辣刺激食物，禁酒。保持愉悅的心情。