健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,喝檸檬水有哪些好處和壞處啊,直接把檸檬片放入礦泉水里泡可以嗎,一次放多少片合適
你好,經(jīng)常喝檸檬水可以補(bǔ)充體內(nèi)的維c,對(duì)身體健康是有很大的幫助的,每天兩片用開水泡開,并適當(dāng)?shù)募右稽c(diǎn)冰糖,飲用效果更好,對(duì)身體是沒有什么壞處的。
病情分析:
檸檬是水果類,喝檸檬片泡的水對(duì)人體沒有任何壞處。檸檬是酸性,有助于幫助消化。
指導(dǎo)意見:
其次檸檬含有比較豐富的維生素c,有美白作用。一般可以用兩三片放入開水中浸泡喝。
開水?直接放入礦泉水里沒有用嗎?
開水浸泡效果才好。放入礦泉水,水是冷的沒有作用
病情分析:
你好,檸檬含有豐富的維生素,并且還具有潤腸通便作用。
指導(dǎo)意見:
喝檸檬水可以促進(jìn)胃腸道的消化,滋潤腸道,預(yù)防便秘;并且補(bǔ)充體內(nèi)所需維生素。但是長期飲用,也有一定壞處,它酸性太大會(huì)腐蝕牙齒,嚴(yán)重還可誘發(fā)胃炎。
以上是對(duì)“醫(yī)生喝檸檬水有哪些好處和壞處啊”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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