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醫(yī)生喝檸檬水有哪些好處和壞處啊

男 | 17歲 2019-03-24 12:28:08 4人回復(fù) 來自龍巖市

健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,喝檸檬水有哪些好處和壞處啊,直接把檸檬片放入礦泉水里泡可以嗎,一次放多少片合適

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

邵麗
邵麗 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)滕南醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 腰椎間盤突出,肩周炎,頸椎病等疾病護(hù)理 幫助網(wǎng)友:10520
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2019-03-24 12:34:22 我要投訴

      你好,經(jīng)常喝檸檬水可以補(bǔ)充體內(nèi)的維c,對(duì)身體健康是有很大的幫助的,每天兩片用開水泡開,并適當(dāng)?shù)募右稽c(diǎn)冰糖,飲用效果更好,對(duì)身體是沒有什么壞處的。

李芝花
李芝花 主治醫(yī)師 擅長: 子宮肌瘤,不孕不育,宮頸炎,卵巢囊腫,宮頸癌前病變 幫助網(wǎng)友:55511稱贊:124
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2019-03-24 12:30:28 我要投訴

      病情分析:
      檸檬是水果類,喝檸檬片泡的水對(duì)人體沒有任何壞處。檸檬是酸性,有助于幫助消化。
      指導(dǎo)意見:
      其次檸檬含有比較豐富的維生素c,有美白作用。一般可以用兩三片放入開水中浸泡喝。

2019-03-24 12:31 ask85245028dp 追問

開水?直接放入礦泉水里沒有用嗎?

2019-03-24 12:34醫(yī)生回答:

開水浸泡效果才好。放入礦泉水,水是冷的沒有作用

王曉磊
王曉磊 東營市榮軍醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 內(nèi)科常見病的護(hù)理 幫助網(wǎng)友:8830
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2019-03-24 12:33:13 我要投訴

      病情分析:
      你好,檸檬含有豐富的維生素,并且還具有潤腸通便作用。
      指導(dǎo)意見:
      喝檸檬水可以促進(jìn)胃腸道的消化,滋潤腸道,預(yù)防便秘;并且補(bǔ)充體內(nèi)所需維生素。但是長期飲用,也有一定壞處,它酸性太大會(huì)腐蝕牙齒,嚴(yán)重還可誘發(fā)胃炎。
      以上是對(duì)“醫(yī)生喝檸檬水有哪些好處和壞處啊”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

邱運(yùn)玲
邱運(yùn)玲 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 急診急救病人的觀察與護(hù)理,對(duì)于乳腺疾病、骨科疾病術(shù) 幫助網(wǎng)友:1788
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2019-03-24 12:40:30 我要投訴

      病情分析:
      你好,喝檸檬水可以補(bǔ)充維生素,防黑色素沉著,起美白作用,還有預(yù)防疾病作用。
      指導(dǎo)意見:
      建議:檸檬一般用溫水泡比較好,也可以直接放在礦泉水里泡,要多泡一會(huì),不影響效果的,一次泡一片就可以。

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