健康咨詢描述: 自己有風(fēng)濕病,老婆喊我出去鍛煉,不知道怎么去運動
想得到怎樣的幫助:類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者如何運動?
你好!根據(jù)你的描述,類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的鍛練,不要過度的疲勞,以身體能夠承受為主,可以選用散步、打太極拳、游泳等,都是比較好的鍛煉方式。急性期是不可以鍛煉,以休息為主。急性期過后,應(yīng)該盡早開始關(guān)節(jié)的鍛煉和功能的恢復(fù)。
病情分析:
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者,可以吃點雙氯芬酸鈉和阿司匹林治療的
指導(dǎo)意見:
平時不要吃太油膩的東西和海鮮了,多吃點蔬菜水果,不要做劇烈運動的,可以散步的
病情分析:
你是內(nèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者,那么在治療的同時可以進行積極的功能鍛煉。緩解疼痛。
指導(dǎo)意見:
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎運動那么不宜劇烈。那么一些慢跑,游泳,騎自行車。的運動那么還是可以的。
以上是對“類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者如何運動?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,在活動期,臥床休息,不要鍛煉,就是這樣的,
指導(dǎo)意見:
建議,風(fēng)濕在活動期,不需要鍛煉,要堅持臥床休息,待風(fēng)濕活動過了,可以適當(dāng)?shù)倪\動,如走步,
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的運動要根據(jù)病情進展程度來制定。若沒有累及膝關(guān)節(jié),髖關(guān)節(jié)及踝關(guān)節(jié)等負(fù)重關(guān)節(jié),則可以做一些慢跑等中等強度的運動。
溫馨提示:
多注意休息,不做重體力活,勞逸結(jié)合。
溫腎、壯陽、益精、祛風(fēng)濕。用于腎陽虛,癥見神疲乏...[說明書]
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