健康咨詢描述: 醫(yī)生們好!我想咨詢一下,只要一睡著就做夢,搞得整個(gè)人都昏昏沉沉的,這是怎么回事?求解
每個(gè)人每天都會(huì)做夢,只是大部分時(shí)候大家是不知道的,因?yàn)橹挥性诳焖賱?dòng)眼期醒來才會(huì)記得做的夢,正因?yàn)樵谶@個(gè)時(shí)期醒來就會(huì)感覺到渾身不舒服??梢钥诜采裱a(bǔ)腦液治療
不是醒來不舒服,而是白天精神不好,感覺全身痛
那也是睡眠質(zhì)量不好造成的,可以口服安神補(bǔ)腦液治療
好的,謝謝,還有就是大腦一點(diǎn)都不清晰,暈暈的,很重
堅(jiān)持治療很快會(huì)恢復(fù)的
夢是睡眠過程中的自然現(xiàn)象,人每天都做夢,只是醒來的時(shí)間不同,有的夢記住了,有的沒有記住,多么多數(shù)是與休息睡眠不好,緊張焦慮思慮過多,壓力過大,等原因有關(guān)系,你這種情況最好去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)。讓醫(yī)生根據(jù)情況適當(dāng)?shù)某砸恍┧幬飦砀纳?,作為你自己一定要注意,養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律,避免緊張焦慮,可以適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)助眠的藥。
你好,人在睡眠過程中大腦會(huì)不停的活動(dòng)出現(xiàn)夢境是正常的生理現(xiàn)象,夢境通常與日常生活以及思維行為相關(guān)聯(lián),所謂日有所思夜有所夢說的就是這個(gè)道理,但是睡著以后出現(xiàn)多夢的狀況考慮與你日常比較勞累,情緒不良有一定關(guān)系,可以口服安神補(bǔ)腦液調(diào)理一下,保持情緒穩(wěn)定,避免太過勞累。
以上是對(duì)“醫(yī)生們好!我想咨詢一下”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
什么事情都沒做,就在家?guī)蓚€(gè)娃娃,一點(diǎn)都不累啊,夜夜做夢,實(shí)在太累
從心理上進(jìn)行調(diào)節(jié),保持一顆平和的心態(tài),避免焦慮緊張,可口服谷維素,安神補(bǔ)腦液。
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