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和別人聊天就自信,工作時(shí)如果一個(gè)人沒(méi)人聊天就不自信

男 | 36歲 懸賞10個(gè)健康幣 2019-03-20 22:10:21 3人回復(fù) 來(lái)自蘇州市

健康咨詢描述: 從小到大不相信?,F(xiàn)在和別人聊天就自信,工作時(shí)如果一個(gè)人沒(méi)人聊天就不自信。

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高彬
高彬 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 兒童心理學(xué);繪畫心理學(xué);青少年心理咨詢等。 幫助網(wǎng)友:2264
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2019-03-20 22:16:40 我要投訴

      病情分析:
      自信的來(lái)源不是源于與別人的交流或者別人的認(rèn)可贊成,更多的是來(lái)源于自己對(duì)自己的認(rèn)可,自身水平能力的真正提高。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議要充分認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn),糾正自身錯(cuò)誤的認(rèn)知觀念,敢于大膽的自己在工作生活中獨(dú)立解決問(wèn)題,有的時(shí)候適當(dāng)?shù)莫?dú)處可以給自己留下足夠的考慮時(shí)間和空間。
      

楊雪
楊雪 長(zhǎng)春市第二醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 情感,婚姻家庭,親子教育,情緒壓力等問(wèn)題。 幫助網(wǎng)友:1673
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2019-03-20 22:18:15 我要投訴

      你好:的自信都是通過(guò)處理事情一點(diǎn)點(diǎn)的積攢起來(lái)的,這個(gè)時(shí)候有兩點(diǎn)要注意,一是自己處理問(wèn)題的能力有多少,二是自己處理問(wèn)題時(shí)決策問(wèn)題的力度有多少,能力較弱時(shí),對(duì)小問(wèn)題的決策力要加大,小問(wèn)題自己盡量獨(dú)立完成,大問(wèn)題多考慮各方面因素。做一件事要有一件的收獲。
      

董麗燕
董麗燕 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 情感咨詢:戀愛(ài)情感、婚姻家庭;原生家庭:父母關(guān)系、 幫助網(wǎng)友:11223稱贊:1
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2019-03-20 22:29:26 我要投訴

      你好,根據(jù)你所說(shuō)的情況,首先的話就是說(shuō)像你現(xiàn)在這樣一個(gè)情況,個(gè)人建議你最好就是說(shuō),平時(shí)還是要多去與別人溝通交流,并且的話就是說(shuō)你要學(xué)會(huì)怎樣去信任別人。希望我的回答對(duì)你有所幫助。
      
      以上是對(duì)“和別人聊天就自信,工作時(shí)如果一個(gè)人沒(méi)人聊天就不自信”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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