前些天有一天胸悶，然后躺下心就砰砰跳

      你好，根據(jù)你的情況描述，考慮頸椎疾病。建議您到正規(guī)醫(yī)院就診，做頸椎正側(cè)位片檢查，明確診斷，選擇合適治療方案。平時注意休息，避免長時間伏案工作和看手機(jī)，避免著涼，飲食清淡為主，忌辛辣刺激性食物。
      

      你好，你的這種情況有可能是頸椎勞累的問題吧。平時注意生活有規(guī)律，注意加強(qiáng)體育鍛煉，以增強(qiáng)體質(zhì)。飲食均衡，可以做做頸椎操，或者上上熱敷觀察一下看看。如不緩解，可以去醫(yī)院檢查一下。
      

      你好！根據(jù)你描述的情況跟你的情緒有極大關(guān)系，所以要放平心態(tài)，保持心情舒暢，不要總想著這里疼那里疼的。任何疾病心情愉悅是良藥。建議平時高高興興，飲食清淡規(guī)律，禁忌辛辣刺激油膩食物，不要總低頭看手機(jī)，也不要久坐，按時休息不要熬夜，適當(dāng)鍛煉。實在不放心可以去醫(yī)院做心電圖檢查。
      
      以上是對“前些天有一天胸悶，然后躺下心就砰砰跳”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！