健康咨詢描述: 從河南剛來深圳不到一星期,一開始沒幾天就一直拉肚子前兩天體檢血壓有點(diǎn)高心里還有點(diǎn)緊張,從河南剛來的時(shí)候量的血壓還很正常,這是什么情況引起的。
你好,焦慮緊張是可以導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮,引起血壓暫時(shí)性升高的。所以目前考慮你這個(gè)不是真正的高血壓。保持心情舒暢,減少精神壓力。可以口服谷維素片試試。自己買個(gè)血壓計(jì)自己在家測量試試。
高血壓會(huì)因工作環(huán)境,情緒緊張,壓力過大,睡眠不足都會(huì)引起的,建議你應(yīng)該放松精神壓力,不要過度緊張,平時(shí)要保持心情舒暢,還要注意飲食調(diào)理,不要吃辛辣刺激性食物,過于油膩的食物。
病情分析:
你好!血壓偏高一般與遺傳基因、飲食因素、勞累、心情等因素有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
要注意飲食和生活規(guī)律,低鹽、低脂肪飲食,戒煙戒酒,飲食清淡,保證睡眠充足和心情愉悅。
以上是對“因某地差異會(huì)不會(huì)讓血壓上升”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的情況,心里緊張激動(dòng)會(huì)引起血壓升高。
指導(dǎo)意見:
調(diào)理好心態(tài),保持青春愉快的心情。測量血液之前最好想休息半個(gè)小時(shí)。平時(shí)多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng),比如跑步,打籃球等運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)身體抵抗力,多吃點(diǎn)蛋白質(zhì)含量高的食物。
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