便秘上廁所困難怎么治療

      便秘建議多補(bǔ)充膳食纖維，飲食上要多食用一些粗糧和含纖維素高的蔬菜和水果,因?yàn)樯攀忱w維遇水膨脹,軟化糞便,加大糞便體積,促進(jìn)腸道蠕動(dòng),令糞便及時(shí)排出體外要獲得更多的膳食纖維。
      

      病情分析：
      根據(jù)您的癥狀來(lái)看，目前應(yīng)該注意飲食結(jié)構(gòu)，多吃蔬菜水果，油膩食物適當(dāng)?shù)臏p少。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      而且注意多飲水，保持體內(nèi)水分充足，適當(dāng)?shù)腻憻?，可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，然后繼續(xù)觀(guān)察。
      
      以上是對(duì)“便秘上廁所困難怎么治療”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！