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80%時(shí)間都在睡覺,打呼嚕

女 | 21歲 2019-03-18 07:16:44 5人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 每天都很困,看一會(huì)手機(jī)就累的不行了,我是在校學(xué)生,她們說我每天都打呼嚕,不管是下午還是晚上,我覺得很難受

回復(fù)區(qū)

李曉楓
李曉楓 任丘東方醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 冠心病、高血壓、腦梗塞、慢性支氣管炎、肺炎、胃病、 幫助網(wǎng)友:10074稱贊:2
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2019-03-18 08:52:22 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述,考慮為學(xué)習(xí)緊張壓力太大導(dǎo)致的休息不好,打呼嚕原因很多,比如肥胖,咽鄂垂下墜,咽后壁狹窄,壓力大等
      指導(dǎo)意見:
      建議您注意休息,勞逸結(jié)合,合理飲食,多吃蔬菜水果,只要睡眠好,精神就會(huì)好,不要給自己太大壓力

2019-03-18 08:54 ask90144146hs 追問

我需要測(cè)試來源嗎

2019-03-18 08:56醫(yī)生回答:

不需要,只要不引起呼吸暫停綜合征就可以不用治療

丁鈺
丁鈺 棗莊市胸科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 原發(fā)性支氣管肺癌,支氣管哮喘,消化性潰瘍,支氣管炎 幫助網(wǎng)友:23237
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2019-03-18 08:54:19

      睡覺打呼嚕常見于肥胖、鼻塞、腺樣體肥大、扁桃體肥大等。到醫(yī)院耳鼻喉科就診,經(jīng)醫(yī)生診斷,給予相對(duì)應(yīng)處理。如果身材較肥胖的話,建議多參加體育鍛煉,生活有規(guī)律,睡覺時(shí)采取側(cè)臥位。
      

鞠風(fēng)鳴
鞠風(fēng)鳴 泰興大慶護(hù)理院   副主任護(hù)師 擅長: 老慢支,肺炎,支氣管擴(kuò)張癥等疾病的護(hù)理 幫助網(wǎng)友:5321
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2019-03-18 09:03:09 我要投訴

      病情分析:
      您好,很愿意為你解難答疑,根據(jù)你的描述,在校學(xué)生,每天感到很困很難受,睡覺打呼嚕。
      指導(dǎo)意見:
      打呼嚕常見于鼻腔疾患,扁桃體腫大,勞累,肥胖等。建議你做好自身養(yǎng)護(hù),首先去看耳鼻咽喉科醫(yī)生,排病或醫(yī)治好鼻腔疾患,超重的話適當(dāng)減肥。因?yàn)楸乔患不加绊懞粑?,容易腦缺氧而使人感到困。再就是養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,多飲水促排泄,不要熬夜更不要無節(jié)制的玩手機(jī),保持積極向上樂觀心態(tài),把有限的時(shí)間用于學(xué)習(xí)提高中去。祝好!
      
      以上是對(duì)“80%時(shí)間都在睡覺,打呼?!边@個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

楊生瑞
楊生瑞 武城縣人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 支氣管炎,支氣管哮喘,肺炎,肺氣腫,肺心病等 幫助網(wǎng)友:4661
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2019-03-18 08:54:41

      病情分析:
      在校學(xué)生出現(xiàn)嗜睡,打呼嚕,學(xué)習(xí)能力下降,這種情況有多長時(shí)間了?有做過檢查嗎?
      指導(dǎo)意見:
      您好,這種情況需要到醫(yī)院做相關(guān)檢查,比如腺樣體肥大,鼻竇炎神經(jīng)衰弱都可以引起你所說的這些,可以要醫(yī)院查明原因再用藥治療
      

辛立民
辛立民 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)滕南醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 支氣管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、肺結(jié)核、肺心病。 幫助網(wǎng)友:31836
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2019-03-18 08:56:49 我要投訴

      病情分析:
      你好,出現(xiàn)容易困,感到疲勞以上這種情況,有可能是精神壓力大或者是學(xué)習(xí)壓力大造成的。
      指導(dǎo)意見:
      建議生活規(guī)律,養(yǎng)成良好的生活作息和學(xué)習(xí)時(shí)間,不要熬夜,多和同學(xué)交流,把精力集中到學(xué)習(xí)方面,不要給自己太多的壓力。也可以去醫(yī)院做一下相關(guān)檢查。
      

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