總是頭疼，不知道是為什么

      是不是現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中有一些困擾，沒(méi)有得到解決，導(dǎo)致一些焦慮情緒。沒(méi)有發(fā)泄出來(lái)堵在身體內(nèi)。出現(xiàn)的身體癥狀。需要尋求家人和朋友的傾訴。可以尋求專業(yè)心理老師的幫助?？梢宰⒁忮憻捝眢w，大喊唱歌，都可以幫助緩解，釋放壓力。
      

      病情分析：
      你好，是不是9月份時(shí)發(fā)生了什么事情，去看醫(yī)生了嗎，或服用過(guò)什么藥物呢，抑郁可能和您是青春期比較敏感，情緒波動(dòng)大，以及學(xué)習(xí)壓力大等有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議及時(shí)到三甲醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診排除軀體因素，如果沒(méi)有問(wèn)題，可以通過(guò)積極參加喜歡的體育鍛煉，強(qiáng)健身體，放松大腦緊張肌肉，緩解壓力和負(fù)面情緒，避免思慮過(guò)多。睡前做放松練習(xí)，如進(jìn)行性肌肉放松，冥想等有助提高睡眠質(zhì)量。祝開(kāi)心！
      

      病情分析：
      頭疼的原因是什么，要徹底查清楚，建議先去醫(yī)院做一個(gè)檢查，如果沒(méi)有問(wèn)題就首先排除器質(zhì)性病變？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      頭疼的原因是什么，要徹底查清楚，建議先去醫(yī)院做一個(gè)檢查，如果沒(méi)有問(wèn)題就首先排除器質(zhì)性病變則考慮植物精神紊亂同時(shí)保持良好的心態(tài)，
      
      以上是對(duì)“總是頭疼，不知道是為什么”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！