五天沒有吃飯了，天天只喝茶

      你好，進食少的話會引起低血糖，低血糖會有很多不良的身體表現(xiàn)如多汗，無力，嚴重的低血糖性昏迷。建議每天一定要健康飲食，多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物。
      

      不吃飯的危害很大，脾胃是人體氣血化生的樞紐，通過脾胃來運化水谷精微，把飲食中得到的營養(yǎng)和能量布散到身體的肌肉、關(guān)節(jié)、皮毛、頭竅等各個臟腑，而后天之本，通過營養(yǎng)臟腑和身體的各個器官，來調(diào)整身體對能量的需求。如果不吃飯，就會截斷能量的來源，而肝藏血，主疏泄，肺主宣發(fā)肅降，主治節(jié)，肺朝百脈，心主神志，推動血運行，這些臟腑功能，都會受到影響，包括腎的先天推動，主生長發(fā)育，和腎陰、腎陽，一身元陰、元陽的基本功能都會受到影響。