我問一下，手淫兩年多了

      您好，根據您的描述，您，男，16歲，手淫兩年多了，尺寸變小了許多。增加運動，每日運動到大汗淋漓。建議多食含雄激素的食物，如牡蠣，牛肉，牛奶，雞肉，蛋黃，花生，貝類，海參，魷魚，谷類，豆類，各種蔬菜等等壯陽的食物，穿寬松，棉質內衣褲，避免穿緊身衣牛仔褲。
      

      你好！根據你的描述這種情況應該是發(fā)育期過度手淫引起的。最好的治療方法就是盡快戒了手淫，鍛煉身體增強體質，平時加強營養(yǎng)，注意休息，避免熬夜勞累。如果進行下去引起的并發(fā)癥會更加嚴重如早泄和前列腺炎癥等。
      

      病情分析：
      你好，長期手淫是會引起很多男科疾病的，比如陽痿，早泄等，所以你現在最重要的是控制手淫。
      指導意見：
      目前的情況首先要改掉手淫這個不良的生活習慣，然后可以口服點補腎的藥物進行調理一下，口服金匱腎氣丸或者五子衍生丸。
      以上是對“我問一下，手淫兩年多了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！