肚子按起來有點(diǎn)硬硬的

      按摩腹部，增加腸蠕動(dòng)，促進(jìn)大便排泄，多喝水，飲食清淡，避免辛辣油炸燒烤食物，多食新鮮蔬菜水果。堅(jiān)持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成定時(shí)排便的良好習(xí)慣。忌煙酒，養(yǎng)成良好作息時(shí)間。
      

      你好，不知道你大便是否正常？是否有腹瀉或便秘的情況？如果平時(shí)有腹瀉或便秘考慮是腸道炎癥可能性大，可以去醫(yī)院肛腸科就診。建議多喝些熱的湯水,熱敷熱敷肚子。不要吃辣椒和太涼的食物,不要喝酒和飲料。注意腹部保暖。

      病情分析：
      是消化不好的原因的，可以吃點(diǎn)嗎丁啉膠囊治療一下的。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)不要吃生的涼的辣的刺激的東西，多喝點(diǎn)熱水，可以做做肚子按摩的，養(yǎng)成一個(gè)好的生活習(xí)慣
      
      以上是對(duì)“肚子按起來有點(diǎn)硬硬的”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！