健康咨詢描述: 黑眼圈太重一直去不掉可能以前熬夜然后最近也沒有熬夜開始護膚用眼膜了然后想知道怎么樣可以去掉這個黑眼圈
黑眼圈大致分三型:色素型、血管型、色素與血管混合型。色素型黑眼圈的特點是,把手按壓在黑眼圈的部位,顏色幾乎無改變。而手按壓局部黑眼圈基本消失的為血管型黑眼圈。如果按壓黑眼圈只消失一部分則是混合型黑眼圈。血管型黑眼圈可采用活血化瘀的治療,如蒸汽眼罩、馬應龍痔瘡膏涂在局部,活血化瘀效果較好。色素型黑眼圈可采用美白淡斑類的醫(yī)用護膚品,如維C、傳明酸含量比較高的精華液類的產(chǎn)品,若效果不明顯,可考慮到醫(yī)院進行醫(yī)美激光的淡斑治療。
出現(xiàn)黑眼圈,需要從誘因上加以改善,比如避免長期熬夜,保持有規(guī)律的飲食和作息,睡前不要飲水,以免加重腎臟負擔,可以做一做眼周的按摩來進行改善,必要時去看中醫(yī)應用中藥調(diào)理。
您好,有黑眼圈一定要保持規(guī)律的睡眠作息,讓眼睛得到充分休息,多吃養(yǎng)護眼睛的食物,比如維生素c和維生素e豐富的食品,包括青椒,燕麥,大豆,蘋果,水蜜桃等等。注意平時的用眼習慣,保持勞逸結(jié)合的學習工作規(guī)律,不能長期用眼??梢栽缤硪褂醚鬯6嘧鲂┭郾=〔?,多按摩眼睛周邊穴位。
以上是對“從小學就有黑眼圈現(xiàn)在18歲了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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