健康咨詢描述: 三個月前腳崴了休息了一段時間覺得沒什么事了打了幾次籃球開始有點疼去拍ct結(jié)果韌帶撕裂踝骨挫傷現(xiàn)在走路沒有問題的只不過容易疲憊腳后跟太用力會閃腳感覺有點恢復的但走多了還是疼請問醫(yī)生如何恢復怎么避免留下后遺癥怎么能恢復到能正常劇烈運動打球跑步的地步謝謝醫(yī)生萬分感謝
你這種情況考慮韌帶損傷所致,建議抬高患肢,護踝繃帶限制活動。天和骨通貼膏外用,口服邁之靈、通痹片以消腫通絡治療。在活動時小心一些,注意保護,三到4個周內(nèi)不做引出疼痛的動作,軟組織修復好了。如果疼痛腫脹不緩解或有青紫,建議醫(yī)院核磁共振檢查檢查,以明確韌帶損傷情況。
核磁共振檢查過了檢查結(jié)果是左側(cè)脛腓骨下端內(nèi)外踝見斑片狀骨髓水腫,距腓前韌帶腫脹,腓骨側(cè)部分不連、內(nèi)副韌帶跟腱呈連續(xù)低信號,未見明顯中斷扭曲。診斷:左側(cè)關節(jié)內(nèi)外踝骨挫傷,距腓前韌帶部分撕裂,請結(jié)合臨床。請問醫(yī)生嚴重嗎現(xiàn)在走路容易疲憊跳多了會疼如何恢復到正常運動狀態(tài)。
保守治療無效,建議手術(shù)
多久算保守治療無效?????????????????????
按照我說的辦法,一個月無效。考慮手術(shù)。
踝關節(jié)的骨挫傷,韌帶的部分撕裂。目前已經(jīng)三個月,建議目前先別進行劇烈活動。可以走平路。但是不要走的時間太長,用一個月的時間逐漸增加運動量,讓身體有個適應的過程
輕微運動過用力幾次左腳踝就開始明顯疲憊多跳下會腫脹的輕微感覺兩三天才好
嗯,還是在休息幾天,先不要跳呢。先走平路來說
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