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增強(qiáng)免疫蛋白的藥能增強(qiáng)免疫力嗎伊康牌初乳膠囊

男 | 31歲 2019-03-14 09:23:40 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 增強(qiáng)免疫蛋白的藥能增強(qiáng)免疫力嗎伊康牌初乳膠囊

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段婷
段婷 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng) 類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、自身免疫性肝炎、血管炎、系
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2022-12-01 20:02:18 我要投訴

      你可以服用,但只是保健品,增強(qiáng)免疫力還得平時(shí)注意鍛煉,改變生活習(xí)慣,一,堅(jiān)持參加體育鍛煉,鍛煉是防病強(qiáng)身的靈丹妙藥,可以使人保持年輕,延緩衰老。二,保證優(yōu)質(zhì)的睡眠,夜間睡眠保證在6.5到7個(gè)小時(shí)左右,中午的睡眠時(shí)間在0.5到1個(gè)小時(shí)左右,總計(jì)睡眠時(shí)間應(yīng)在7到8個(gè)小時(shí)。三,要按時(shí)、按量喝水,在晨起、兩餐之間或睡前適量飲水。四,多吃新鮮的水果和蔬菜。五,戒煙限酒。六,盡量減少甜食的攝入。七,適量補(bǔ)充牛奶、酸奶及豆?jié){類(lèi)食物。"

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