我每天剛起床，和晚上睡覺前測(cè)量血壓

      你好，根據(jù)身體體格檢查血壓偏高的臨床表現(xiàn)情況，首先日常生活可以通過(guò)低鹽低脂飲食，配合體育鍛煉，以及充分休息等方法進(jìn)行調(diào)理，如果還是持續(xù)增高，可以考慮降壓藥物治療。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你所說(shuō)的情況來(lái)看，正常人血壓值是90-140/60-90mmhg超過(guò)正常值就是屬于高血壓的，不同時(shí)間段檢查血壓值都是不一樣的，精神緊張、劇烈運(yùn)動(dòng)、飲用咖啡濃茶等都會(huì)影響血壓波動(dòng)的。
      指導(dǎo)意見：
      血壓值不超過(guò)或不低于正常值都是屬于正常的，不需要治療的，不放心的話，可以再次日清晨再測(cè)量下血壓值看下是否正常。