醫(yī)生，我是腰椎間盤突出腰5底
健康咨詢描述： 醫(yī)生，您好！我是腰椎間盤突出腰5底，做了微創(chuàng)摘除手術(shù)。在床上躺了有28天。今天出門溜達(dá)一圈大概時(shí)間有90分鐘左右，完全站著走路也沒(méi)有坐著。到了80分鐘左右腰部突然急劇疼痛，我便停止活動(dòng)，立馬叫了一輛車稍微彎下腰時(shí)也立刻痛起來(lái)，我便躺著車上。請(qǐng)問(wèn)以我上述描述，對(duì)我后期恢復(fù)有影響嗎？或者說(shuō)其他？同時(shí)請(qǐng)問(wèn)像我這樣的情況平時(shí)應(yīng)該注意什么？三個(gè)問(wèn)題，三個(gè)問(wèn)題，重要事情說(shuō)三遍，三個(gè)問(wèn)題。謝謝醫(yī)生了
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你好，根據(jù)你的描述，這個(gè)情況是做的腰5骶1，椎間盤微創(chuàng)摘除，一般這種情況對(duì)脊柱的穩(wěn)定性影響不大，你這個(gè)出現(xiàn)疼痛可能是局部的滑膜受到脊柱小關(guān)節(jié)的擠壓引起的。這個(gè)對(duì)你后期的恢復(fù)應(yīng)該影響不大，建議你臥床休息一段時(shí)間，以后還是要帶腰圍，逐漸加強(qiáng)腰背部肌肉訓(xùn)練。
請(qǐng)問(wèn)一下醫(yī)生，我這個(gè)臥床大概要臥多久才(天）能上班？如果我平時(shí)走路大概好多分鐘為宜？
這個(gè)沒(méi)有一個(gè)明確的界限，一般你這種微創(chuàng)手術(shù)對(duì)脊柱穩(wěn)定性影響不大，臥床休息一個(gè)星期，應(yīng)該已經(jīng)足夠佩戴腰圍下床活動(dòng)問(wèn)題不大，走路建議你一次控制在半個(gè)小時(shí)以內(nèi)。
請(qǐng)問(wèn)一下，出現(xiàn)這種情況，我是否還是可以起身去廁所，用坐便器？
這個(gè)一般是沒(méi)有問(wèn)題，起身活動(dòng)之前先把腰圍帶上。
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你好，首先術(shù)后28天，你的運(yùn)動(dòng)量太大了，每次活動(dòng)量也就控制在十五分鐘左右，還要佩戴腰圍，估計(jì)醫(yī)生應(yīng)該給你說(shuō)的，趕緊休息就好如果有癥狀趕緊口服藥物治療，對(duì)恢復(fù)有影響。
醫(yī)生，你好！你說(shuō)的口服藥物治療這個(gè)我能理解，但是你說(shuō)的有影響是什么意思？我沒(méi)明白，謝謝醫(yī)生了
你這種活動(dòng)量，在恢復(fù)期引起了疼痛，肯定要延長(zhǎng)康復(fù)時(shí)間的，何況又是微創(chuàng)手術(shù)，如果是射頻消融術(shù)，有可能復(fù)發(fā)。
請(qǐng)問(wèn)，對(duì)我后期恢復(fù)有影響嗎？
有可能有影響，如果疼痛是因?yàn)榫植砍鲅獙?dǎo)致的疼痛，局部積血，有影響。
現(xiàn)在躺在床上一點(diǎn)疼痛都沒(méi)有，手術(shù)位置，不紅，不痛，不腫？
那就還可以，是單純的勞累導(dǎo)致的，這樣就問(wèn)題不大。
請(qǐng)問(wèn)一下，出現(xiàn)這種情況，我是否還是可以起身去廁所，用坐便器？
可以，但是要佩戴腰圍。
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病情分析：
你好。目前來(lái)看，估計(jì)對(duì)你后期沒(méi)有什么太大的影響，但是你后面一定要注意。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
連續(xù)走路90分鐘，這個(gè)時(shí)間太長(zhǎng)了。已經(jīng)完全超出了你現(xiàn)在多休息這個(gè)指標(biāo)了。最好休息上半年時(shí)間左右。盡量的多躺，對(duì)其他的也沒(méi)有什么特別的影響。
以上是對(duì)“醫(yī)生，我是腰椎間盤突出腰5底”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
請(qǐng)問(wèn)一下，這句話是什么意思？有一點(diǎn)不太明白。謝謝醫(yī)生了
一般情況下，我們建議要椎間盤手術(shù)，術(shù)后休息半年。就是說(shuō)這半年稍微重一點(diǎn)的活，彎腰時(shí)間長(zhǎng)點(diǎn)的活都不能干。
請(qǐng)問(wèn)一下，出現(xiàn)這種情況，我是否還是可以起身去廁所，用坐便器？
這種一般活動(dòng)是可以的，只要注意一些就行了，注意不要掂重的東西。
疾病百科| 腰椎間盤突出
溫馨提示：
進(jìn)行體育鍛煉，但要適宜。
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