時(shí)常胸悶，夜里有無名的恐懼感
健康咨詢描述： 白天一般沒事，夜里睡覺時(shí)突然驚醒，感到不明原因的恐懼，開燈過一會(huì)癥狀會(huì)消失。每天吃一次丹參片，會(huì)好一些。如果有幾天忘了吃，還會(huì)有這種情況。我想問一下丹參片能不能長時(shí)間服用，有沒有其他方法
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病情分析：
根據(jù)你的描述屬于精神因素~驚醒，恐懼感。也是睡眠障礙?？砍缘⒖刂魄榫w癥狀。你的情況與平時(shí)工作壓力有關(guān)，與更年期反應(yīng)有關(guān)。
指導(dǎo)意見：
放松心情，多做戶外運(yùn)動(dòng)，自我調(diào)節(jié)減壓控制情緒，睡前聽聽輕音樂，全身心放松，熱水泡腳。規(guī)律作息時(shí)間，清淡飲食，多吃水果蔬菜。必要時(shí)去正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，根據(jù)診斷結(jié)果在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理。
30歲時(shí)就有這種情況，只是那時(shí)發(fā)病次數(shù)少，一年有幾次，而且時(shí)間段，醒后幾秒癥狀消失。最近一年發(fā)作次數(shù)多，而且要過幾分鐘才能恢復(fù)正常。能長時(shí)間服用丹參片嗎？
可以長期服用丹參，你服用的量少，沒有問題。還是建議去正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科做個(gè)診斷，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥調(diào)理更穩(wěn)妥。
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您這屬于黑暗恐懼癥，一般人對(duì)黑暗、孤獨(dú)都有一種恐懼心理，但是經(jīng)過自己轉(zhuǎn)移注意力或心理暗示可以改變，從心理學(xué)角度來講，這是一種強(qiáng)迫癥，黑夜恐懼具體點(diǎn)就是思維強(qiáng)迫。可以通過松弛訓(xùn)練緩解。
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你好，看到你說時(shí)常胸悶，有恐懼感，那有沒有做過心臟方面的檢查呢？如果沒有問題的話很有可能是急性焦慮發(fā)作，也就是驚恐障礙，在心內(nèi)科排除心臟方面的的疾病后到精神科就診。
以上是對(duì)“時(shí)常胸悶，夜里有無名的恐懼感”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
病情分析：
丹參片有活血化瘀的作用，如果自身的心臟功能不好的話，是可以使用的，考慮有可能是心臟的功能不好引起。
指導(dǎo)意見：
建議這種情況你最好是能夠做一下心電圖的檢查，特別是在出現(xiàn)不適癥狀的時(shí)候，或者是做一個(gè)24小時(shí)的動(dòng)態(tài)心電圖，確定有問題的時(shí)候需要規(guī)定的使用藥物。白天需要適量的運(yùn)動(dòng)，然后每天睡前可以聽一下輕音樂，放松自己。
白天運(yùn)動(dòng)量一般還可以，我喜歡打乒乓球，每天能打一個(gè)小時(shí)的球，打球時(shí)心臟沒有不適的感覺，朋友都認(rèn)為我身體很好。檢查過有些心律不齊，我想問一下能不能長時(shí)間服用丹參片，每天吃幾次比較好。我的感覺是有些害怕黑暗和孤獨(dú)
丹參片是可以長期使用的，但如果沒有器質(zhì)上的問題的話，是不建議使用。黑暗孤獨(dú)是屬于焦慮恐懼引起的，這種最好是能夠做一下心理疏導(dǎo)。
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