跳高的時(shí)候落地之后一彎腰就痛

      指導(dǎo)意見：
      您好，腰部疼痛的原因很多，可能因腰肌勞損、腰椎間盤突出等引起，一般以長(zhǎng)期從事彎腰勞動(dòng)、勞累或不正確坐姿是發(fā)病因素，其次泌尿系統(tǒng)結(jié)石等疾病也會(huì)導(dǎo)致腰痛，建議到醫(yī)院進(jìn)一步檢查明確病因后治療。

      出現(xiàn)外傷而引起腰痛的情況，這種情況考慮是由于腰肌勞損，或者腰椎間盤問題引起的典型表現(xiàn)，這種情況需要積極的做腰椎間盤的CT，進(jìn)行詳細(xì)的檢查確診，診斷明確后再進(jìn)行系統(tǒng)的治療。

      需要考慮腰椎勞損或者是長(zhǎng)期姿勢(shì)不當(dāng)導(dǎo)致的勞損的，所以需要注意多休息的可以適當(dāng)?shù)难堪茨Φ?，多是可以緩解癥狀注意局部保暖的
      指導(dǎo)意見：再就是避免長(zhǎng)期一個(gè)姿勢(shì)的，注意平時(shí)適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動(dòng)的，避免負(fù)重的，如果是疼痛厲害是可以外用活絡(luò)油局部進(jìn)行按摩或者是風(fēng)濕膏等進(jìn)行外貼的
      
      以上是對(duì)“跳高的時(shí)候落地之后一彎腰就痛”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，是右側(cè)腰痛嗎？腰痛有很多原因，腰肌勞損，脊柱問題，椎間盤突出等等，建議去醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下做腰椎拍片及其他相應(yīng)檢查，明確診斷，對(duì)癥治療。注意休息，不要總是保持一個(gè)姿勢(shì)。吃易消化食物，禁食生冷辛辣刺激性食物。
      指導(dǎo)意見：