健康咨詢描述: 昨天和今天感覺(jué)左腿膝蓋上方一點(diǎn)大腿里面酸,不痛,是缺乏運(yùn)動(dòng)的原因么?
你好,你這種情況有可能是長(zhǎng)時(shí)間不運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的,有時(shí)間到醫(yī)院查下微量元素,如果缺鈣需要注意補(bǔ)鈣。平常多吃豆制品,多喝牛奶,平常要適當(dāng)鍛煉身體,能夠增強(qiáng)體質(zhì),提高免疫力。
你好這個(gè)位置是肌肉和肌腱的聯(lián)合部,缺乏鍛煉和鍛煉過(guò)度,都可以引起,注意最近休息休息,局部熱敷,待癥狀好轉(zhuǎn)后,可以適當(dāng)?shù)墓δ苠憻?。也可以外用活血化瘀通絡(luò)的膏藥。
病情分析:
您好,這種情況最常見于肌纖維炎,肌纖維炎多見于勞損、拉傷,平時(shí)如果缺乏鍛煉,如果最近活動(dòng)過(guò)多是可以出現(xiàn)這種情況的。
指導(dǎo)意見:
建議您適當(dāng)活動(dòng),避免受涼受累,適當(dāng)熱敷,外用活血化瘀類藥物,配合按摩能手段,應(yīng)該很快會(huì)有好轉(zhuǎn)。
以上是對(duì)“昨天和今天感覺(jué)左腿膝蓋上方一點(diǎn)大腿里面酸”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
膝蓋上面大腿部肌肉酸脹,考慮是體內(nèi)乳酸堆積所引起的。
指導(dǎo)意見:
請(qǐng)問(wèn)最近有沒(méi)有爬山,長(zhǎng)時(shí)間走路,手靠膝部等誘發(fā)因素存在,建議做一下局部推拿按摩即可緩解癥狀。
活血化瘀,消炎止痛。用于關(guān)節(jié)扭傷,軟組織挫傷,急...[說(shuō)明書]
活血化瘀,消炎止痛。用于關(guān)節(jié)扭傷,軟組織挫傷,急...[說(shuō)明書]
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