有時候大量運動后，手一使勁會抖

      你好，根據(jù)你的描述，對于您大量運動后出現(xiàn)肢體顫抖，主要考慮是肌痙攣，都是勞累或者缺鈣導(dǎo)致的。建議您去醫(yī)院檢查一下微涼元素，根據(jù)檢查結(jié)果做適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充。平時做到勞逸結(jié)合，盡量避免劇烈運動。
      

      病情分析：
      這種情況是由于長時間從事一個動作勞累，或者是過度用力引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你每晚用熱水泡泡手，盡量不要長時間從事一個動作，可以適當(dāng)?shù)亩嘌a(bǔ)充些鈣。平時多吃點蔬菜水果，多吃點營養(yǎng)價值高的食物。
      

      病情分析：
      這樣的情況考慮就經(jīng)常運動后局部的肌肉產(chǎn)生的一種不自主的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      出現(xiàn)目前的狀況，建議不用擔(dān)心的，可以到醫(yī)院的針灸科針灸調(diào)理一下就不會出現(xiàn)了。必要時也可以做一些相關(guān)的檢查看看。
      
      以上是對“有時候大量運動后，手一使勁會抖”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！