有問必答網心理健康科 → 人是不是都有發(fā)呆的時候

人是不是都有發(fā)呆的時候

女 | 23歲 2019-03-06 21:27:00 5人回復 來自

健康咨詢描述: 人是不是都有發(fā)呆的時候,這算是一種放松么?

回復區(qū)

郭鳳梅
郭鳳梅 二級心理咨詢師 擅長: 強迫癥,抑郁癥,焦慮癥,健忘,神經衰弱 幫助網友:5487
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-03-07 12:11:16 我要投訴

      病情分析:
      你好,不要擔心,人都有發(fā)呆的時候,這個時候是跟自己相處的時候,面對喧囂的世界我們面對自己的時間更少,所以不要打擾自己,沒有問題的。
      指導意見:
      你好,不要擔心,人都有發(fā)呆的時候,這個時候是跟自己相處的時候,面對喧囂的世界我們面對自己的時間更少,所以不要打擾自己,沒有問題的。
      

張金朋
張金朋 濱州市第二人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,一氧化碳中毒,呼吸性堿中毒,心境障 幫助網友:26002稱贊:2
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-03-07 12:03:41 我要投訴

      就像你說的這種情況,人都有棱時發(fā)呆的狀況,尤其是觸到一些不好處理的事情,一個人在的時候是一個獨處的環(huán)境,有利于靜下心來思考一些問題,這也是專注的一種類型吧!偶爾的沒有什么不妥的
      

盧海
盧海 廣西壯族自治區(qū)南寧茅橋中心醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 重性精神病,情感性精神障礙,成癮醫(yī)學,性心理咨詢, 幫助網友:3655
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-03-07 12:05:11 我要投訴

      你好,你所描述的情況正常人也會出現(xiàn)。每個人會面對不同壓力和恐懼,你可以嘗試:1、做事要分清楚主次,一團亂麻必然頭疼無序。2、學會忘記,人生就是不斷忘記的過程,大事記本,小事棄圾3、清晰分析你的人生定位、性格特征、職場目標4、承擔責任分析,人生有的問題我們是要去承受擔當有的一定不是我們去擔當的要清晰的分清楚這個。
      
      以上是對“人是不是都有發(fā)呆的時候”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王秀珠
王秀珠 醫(yī)師 擅長: 上呼吸道感染,氣管炎,肺炎,高血壓 幫助網友:8888
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-03-07 12:05:26 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據你的描述你是問人在發(fā)呆的時候,這算不算是一種放松。其實這不好說。有的時候走神也是在思考。
      指導意見:
      建議平時加強體育鍛煉,增強免疫力,按時睡覺不熬夜保證充足睡眠,多到戶外運動,多和同伴溝通交流,釋放宣泄內心的壓力。睡覺前用熱水泡泡腳。注意力集中,走神發(fā)呆不利于學習!
      

韓紅彩
韓紅彩 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥、自閉癥、兩性健康的咨詢。 幫助網友:3268
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-03-07 12:13:50 我要投訴

      病情分析:
      你好!關于些種偶然的發(fā)呆,應該是不少人都有過的現(xiàn)象,不過這也是發(fā)呆時間很短暫出現(xiàn)頻率很有限的情況。
      指導意見:
      有時候發(fā)呆也相當于一種冥想,讓自己放松一下也是不錯的。但是如果不由自主地發(fā)呆又是經常的事,那就不太好了。放松的方式有好多,有空也可以學學瑜伽跳跳健美操。
      

快速問醫(yī)生下載
疾病知識 健康視頻 疾病知識 健康視頻
1 2 3 4

用藥指導/吃什么藥好

艾司唑侖片

艾司唑侖片

本品主要用于抗焦慮、失眠。也用于緊張、恐懼及抗癲...[說明書]

艾司唑侖片

艾司唑侖片

本品主要用于抗焦慮、失眠。也用于緊張、恐懼及抗癲...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復的一個認可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網站,讓大家能夠非常方便的使用網站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由