求問求問含糖低的水果

      這些水果是可以吃的，平時(shí)要控制飲食，加強(qiáng)體育鍛煉。千萬不要吃減肥藥，以免出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良，氣血不足。不要吃過于油膩的食物。多吃青菜。
      

      你好，減肥期間任何水果都可以吃的，無所謂含糖量高低，飲食上應(yīng)該少吃主食，多吃蔬菜水果，少吃零食，洋快餐及碳酸飲料，減肥不只是控制飲食還要多做運(yùn)動(dòng)，慢跑瑜伽等。兩者結(jié)合才能達(dá)到理想的效果。
      

      病情分析：
      據(jù)你的描述，目前想減肥，所以想吃一些水果含糖量低的。
      指導(dǎo)意見：
      含糖量低的水果有雪蓮果，木瓜，石榴，柚子等。減肥的期間盡量多做運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)墓?jié)食，不要吃油脂含量高的食物。
      
      以上是對(duì)“求問求問含糖低的水果”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！