醫(yī)生檢查出腰肌勞損，躺床上的時(shí)候感覺腰酸

女 | 20歲 2019-03-04 15:52:53 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：醫(yī)生檢查出腰肌勞損，躺床上的時(shí)候感覺腰酸，想知道該怎么鍛煉吃什么藥能恢復(fù)一些

投訴

其他類似問題

回復(fù)區(qū)

張巖錦州市中心醫(yī)院副主任護(hù)師擅長: 四肢骨折，脊柱骨折的常規(guī)護(hù)理以及長期臥床并發(fā)癥的預(yù) 幫助網(wǎng)友：5620

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2019-03-04 15:57:07 我要投訴

建議多休息，避免彎腰提物，避免和過度勞累，避免著涼，多做一做局部的熱敷或按摩、理療以緩解疼痛癥狀，疼痛特別明顯時(shí)可以口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛劑。

李全波天津醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 頸肩腰腿疼痛,神經(jīng)病理性疼痛,頭痛,周圍神經(jīng)病. 幫助網(wǎng)友：9268稱贊：1

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2019-03-04 15:56:17 我要投訴

你好，根據(jù)你的情況和癥狀，考慮是由于腰椎軟組織炎癥引起的問題，這種情況的治療以保守治療為主，可以采取局部物理治療和功能鍛煉方法進(jìn)行治療。

張趙錢石家莊長城中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 腰椎壓縮性骨折,腰椎管狹窄癥,胸腰椎骨折,頸肩腰腿幫助網(wǎng)友：8156稱贊：39

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2019-03-04 15:54:12 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)你所說的這種情況，你這是因?yàn)檠趽p引起的，建議積極治療！
      指導(dǎo)意見：
      腰肌勞損的治療原則，早期按摩熱敷微波治療，并口服美洛昔康治療，一般情況下2周左右就好了！

      以上是對“醫(yī)生檢查出腰肌勞損，躺床上的時(shí)候感覺腰酸”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！