健康咨詢描述: 最近發(fā)現(xiàn)頭發(fā)變希了,也不知道是應(yīng)為什么引起的,聽別人說用姜煮水洗頭能生發(fā)真的嗎
病情分析:
你好,如果近期掉頭發(fā)很嚴(yán)重的話,一般與精神壓力過大或者睡眠不足都有很大的關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
煮姜水洗頭發(fā)有一定作用的,因為姜水是溫性的,可以促進(jìn)局部血液循環(huán),有一定好處的,你可以試試看。
病情分析:
你好根據(jù)你的描述這種情況應(yīng)該是缺乏維生素和營養(yǎng)不良建議你多食用多吃馬鈴薯、蠶豆、橘子
指導(dǎo)意見:
建議:盡量做到每天睡眠不少于6個小時養(yǎng)成定時睡眠的習(xí)慣注意飲食營養(yǎng)常吃富含蛋白質(zhì)及微量元素豐富的食品多吃青菜、水果少吃油膩及含糖高的食品夏季可以每周3至7次冬季可以每周1至3次洗頭時水溫不要超過40℃與體溫37℃接近
以上是對“頭發(fā)變希了怎么辦..,,,,,”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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