出現(xiàn)腰肌勞損現(xiàn)象咋辦？

男 | 36歲 2019-02-27 16:29:36 4人回復(fù) 來自南京市

健康咨詢描述：我因工作原因以前是有腰肌勞損現(xiàn)象(洗頭時,彎腰后痛的不敢直腰),請教一下,對于腰肌勞損有什么好藥或好的治療方法?

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2019-02-27 19:50:31 我要投訴

你好，依據(jù)你說的目前情況，你如果腰肌有勞損的情況，像這種情況，一般建議可以做做理療治療，一般是因為你長期的生活中不正確的姿勢引起的。

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2019-02-27 20:01:43 我要投訴

腰肌勞損這種情況往往和慢性的勞損有關(guān)系，首先要建議休息，避免過度的勞累。腰背部可以給予熱敷理療，可以佩戴腰圍進(jìn)行活動，加強(qiáng)腰背肌功能鍛煉，必要時可以吃一些消炎鎮(zhèn)痛的藥物或者是局部的封閉注射。

李云哲雞東縣新華衛(wèi)生院主治醫(yī)師擅長: 風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,腎結(jié)石,胃潰瘍,膽囊炎,闌尾炎,胃炎幫助網(wǎng)友：4817

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2019-02-27 19:50:56 我要投訴

      病情分析：
      患者你好，請問你現(xiàn)在腰疼多長時間了呀？用什么方法治療過嗎？
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你描述的情況，我給你的建議是多去戶外運(yùn)動，口服腰痛寧，針灸理療按摩拔罐試試

      以上是對“出現(xiàn)腰肌勞損現(xiàn)象咋辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

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2019-02-27 16:29:46 我要投訴

腰部兩側(cè)酸沉疼痛不適是腰肌勞損的主要臨床表現(xiàn)。腰肌勞損原因為工作姿勢關(guān)系,應(yīng)針對原因改變條件和改善勞動體位,比如久坐久站,長期從事某項運(yùn)動等. 此病是無菌性炎癥,一般的消炎藥不起什么作用.治療可以選擇純中藥制劑的膏藥.,外用安全無副作用,能強(qiáng)筋健骨,增強(qiáng)關(guān)節(jié)韌帶的功能,加強(qiáng)韌帶彈性韌性,消除炎癥水腫,改善腰肌椎體患處的微循環(huán)和營養(yǎng)狀態(tài),增強(qiáng)關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性,你的癥狀是完全可以消除而康復(fù)的.