健康咨詢描述: 要分步調(diào)理嗎?具體如何調(diào)理?(適合在校學(xué)生)
病情分析:
目前你身體有什么不適癥狀?這是醫(yī)生給你的診斷啊??梢允韪卫須?,然后滋陰健脾。
指導(dǎo)意見:
還是要到醫(yī)院,找個(gè)中醫(yī),通過診斷,確定治療方案。這種調(diào)理是一個(gè)慢過程。精神因素,心里因素影響很大。
現(xiàn)在在校有些不方便,就是想看看能不能自己暫時(shí)做些簡單的分步調(diào)理啊?主要是最近也特別心煩氣躁。
那就先吃點(diǎn)疏肝和胃丸
是的,當(dāng)然需要進(jìn)行分布的調(diào)理,首先要睡好覺。晚上早休息,讓身體自然放松,飲食上少食羊肉、韭菜、辣椒、葵花子、煎炸燒烤等性溫燥烈之品。一般體育項(xiàng)目都可以進(jìn)行,像快走、跑步、球類都可以,但是要注意運(yùn)動(dòng)的時(shí)候不要出大汗,不要出太多的汗,保健穴位像太溪穴、三陰交,都是很好的一些保健穴位。
你好,據(jù)圖片來看,你屬于虛實(shí)夾雜的表現(xiàn),但不清楚你具體有什么癥狀。中醫(yī)講究整體觀念,調(diào)理的話不需要分步,一般可同時(shí)調(diào)理,只是側(cè)重點(diǎn)不同。具體如何治療需要結(jié)合你的癥狀、舌.、脈等
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