健康咨詢描述: 女寶寶,1周歲8個月,晚上睡覺老翻來覆去,一下子橫著睡一下子豎著睡,感覺基本沒深睡眠,給她蓋被子也很容易驚醒。到了凌晨三、四點到上午九點能一直保持一個動作睡覺,午睡也很乖,不會翻來翻去,請問她晚上的睡眠質(zhì)量那么差究竟如何是好?已經(jīng)持續(xù)4、5個月了,飲食、精神等都正常
影響嬰幼兒睡眠質(zhì)量的原因很多,一方面可能有喂養(yǎng)方式有關(guān),另一方面也與環(huán)境因素有關(guān),例如受環(huán)境聲光的影響。三與軀體因素有關(guān)。例如各種軀體不適。需要排除某些軀體疾病,例如貧血或者是維生素d三缺乏。嚴重者建議及時就診。
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