健康咨詢描述: 一個(gè)人,長(zhǎng)期有手淫的習(xí)慣,該怎么辦
想得到怎樣的幫助:如何戒掉手淫
你好,手淫容易引起腎虛的,腎虛容易引起腰困腰痛和身體發(fā)育不全的,所以要戒掉,可以增加其他興趣愛(ài)好可以改善手淫的,祝你早日康復(fù)的。
您好,非常高興回答您的問(wèn)題。您有手淫史,經(jīng)常平均一周超過(guò)一次手淫屬于頻繁手淫或者過(guò)度手淫。頻繁手淫會(huì)造成早泄和陽(yáng)痿,甚至性欲低下、不敏感,會(huì)造成體質(zhì)下降,容易導(dǎo)致慢性前列腺炎、精神狀態(tài)萎靡,注意力不集中,記憶力下降,影響工作和學(xué)習(xí),可有疲乏無(wú)力、耳鳴等。經(jīng)常過(guò)度手淫會(huì)練成手淫射精時(shí)間越來(lái)越短。戒除手淫靠自制力。戒除手淫,天天堅(jiān)持晚上快走或慢跑一小時(shí),常年堅(jiān)持。
你好,根據(jù)你描述的情況看,需要克制一下,及早改變手淫不良習(xí)慣,注意衛(wèi)生保持外陰清潔,以免導(dǎo)致炎癥,嚴(yán)重者會(huì)導(dǎo)致不孕不育的!祝你健康快樂(lè)幸福每一天。
以上是對(duì)“男人長(zhǎng)期自慰的危害”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你說(shuō)的情況平時(shí)多運(yùn)動(dòng),避免獨(dú)處,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣包皮過(guò)長(zhǎng)切除過(guò)長(zhǎng)的包皮。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議忌辛辣刺激性飲食忌酒注意個(gè)人衛(wèi)生多喝水多拉尿按時(shí)休息,包皮過(guò)長(zhǎng)切除過(guò)長(zhǎng)的包皮,養(yǎng)生良好的生活習(xí)慣,多運(yùn)動(dòng)。
你好,如果手淫太頻繁對(duì)身體是有很大影響的,不要太大意了,自己多注意點(diǎn)。平時(shí)多注意點(diǎn)衛(wèi)生,經(jīng)常清洗生殖器,不要在手淫了,不要熬夜生活要有作息規(guī)律,多鍛煉身體,祝你早日健康
補(bǔ)肺益腎,秘精益氣。用于肺腎兩虛,精氣不足,久咳...[說(shuō)明書]
滋陰補(bǔ)腎。用于腎陰虧損,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,骨蒸...[說(shuō)明書]
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