備孕期間應(yīng)吃點(diǎn)什么？比如水果

      你好！根據(jù)你的描述情況來(lái)看，備孕期間應(yīng)該補(bǔ)充葉酸，飲食多吃新鮮蔬菜水果，多食高蛋白優(yōu)質(zhì)蛋白飲食，保持心情愉快，保證充足睡眠！

      病情分析：
      你好，備孕期間，雙方應(yīng)該提前半年戒煙戒酒，女方提前三個(gè)月服用葉酸，一直服用到懷孕后的三個(gè)月，以預(yù)防新生兒神經(jīng)管畸形，多吃新鮮水果，干果等
      指導(dǎo)意見：
      建議你備孕期間，如果需要用藥，一定要在正規(guī)醫(yī)院醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物，如果萬(wàn)一在不知道的情況下懷孕了，又用了一些對(duì)胎兒影響大的藥物，是會(huì)對(duì)寶寶造成一些影響的

      病情分析：
      您好！根據(jù)你描述的情況，備孕期間要營(yíng)養(yǎng)全面，不要挑食，注意休息。
      指導(dǎo)意見：
      注意休息，避免勞累，避免熬夜，保持充足的睡眠，避免接觸有害物質(zhì)，懷孕前三個(gè)月適當(dāng)補(bǔ)充葉酸，進(jìn)食營(yíng)養(yǎng)的食物，保持心情放松。
      以上是對(duì)“備孕期間應(yīng)吃點(diǎn)什么？比如水果”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！