一年四季腳都很冰怎么辦

女 | 18歲 2019-02-23 16:42:36 2人回復(fù) 來(lái)自臺(tái)州市

健康咨詢描述：一年到頭腳都很冰只有晚上睡覺(jué)的時(shí)候腳會(huì)變燙有的時(shí)候腳一動(dòng)就變冰了很少有燙的時(shí)候

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2019-02-23 16:45:50 我要投訴

根據(jù)你的描述，理解你的心情。建議你去醫(yī)院檢查一下，排除軀體器質(zhì)性病變。然后結(jié)合心里治療。建議你可以向心理咨詢師尋求幫助，心理咨詢師會(huì)根據(jù)你的描述幫你分析，找出新的認(rèn)知。心態(tài)平和一些，積極樂(lè)觀一點(diǎn)。

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2019-02-23 16:49:31 我要投訴

你好，體寒的人手腳通常都會(huì)比較涼，神經(jīng)末梢循環(huán)比較差，平時(shí)吃溫性的東西還可以多泡腳少吃涼的寒的東西，保持睡眠充足，還可以通過(guò)艾灸或中藥調(diào)理下，適當(dāng)體育運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)