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偏執(zhí)型人格怎么解決很害怕

男 | 18歲 2019-02-23 11:47:37 4人回復(fù) 來自濰坊市

健康咨詢描述: 我發(fā)現(xiàn)我有偏執(zhí)型人格,傷害了我身邊的人,我想改好,請問怎么做才可以

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張正春
張正春 東海華苑護(hù)理院   二級心理咨詢師 擅長: 神經(jīng)衰弱,心境障礙 幫助網(wǎng)友:6639
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2019-02-23 11:54:20 我要投訴

      你好,有自知之明這一點(diǎn)已經(jīng)很重要,戰(zhàn)勝自我就是不可戰(zhàn)勝的人了,如何改變自我,特別是偏執(zhí)性人格,也就是改變自己的不良性格偏見,就要和不同的人格打交道,取人之長,補(bǔ)己之知了,學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點(diǎn),改正自己的缺點(diǎn),在現(xiàn)實(shí)中正確行事,隨大眾意識。
      

楊帆
楊帆 二級心理咨詢師 擅長: 家庭親子溝通,家庭婚姻咨詢,兩性情感話題,正念療愈 幫助網(wǎng)友:9875
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2019-02-23 11:54:03 我要投訴

      你能有所發(fā)現(xiàn)和想改變的意愿,這已經(jīng)是一個(gè)很大的改變了,每天發(fā)現(xiàn)一點(diǎn)讓自己感覺到不好的地方,及時(shí)做出調(diào)整,我相信你自己能夠一天比一天好的。
      

雷發(fā)鵬
雷發(fā)鵬 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學(xué)業(yè)壓力、夫妻感情、人際關(guān)系問題及親子關(guān) 幫助網(wǎng)友:1709
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2019-02-23 11:54:13 我要投訴

      你好,覺得自己有偏執(zhí)性的人格,傷害了身邊的人,可以說的再具體一些嗎?在青春期這個(gè)特殊的階段,容易受外界信息的影響,同時(shí)考慮問題容易片面化和極端化。有時(shí)可能只是自己將問題擴(kuò)大化而已。
      
      以上是對“偏執(zhí)型人格怎么解決很害怕”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李慧
李慧 山東省青州榮軍醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,強(qiáng)迫癥,抑郁癥,創(chuàng)傷,失眠,甲狀腺疾病 幫助網(wǎng)友:6272
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2019-02-23 12:02:46 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的情況,我大概了解了,我也很理解你的感受。
      指導(dǎo)意見:
      你能有這種意識很好,能說一下具體的情況嗎?是怎么傷害身邊的人的,有的時(shí)候人就是不是十全十美的
      

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