脖子下面一些中間位置酸痛

      你好，很高興為你回答這個(gè)問題，根據(jù)你的描述，建議你到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行頸部拍片和核磁檢查，明確診斷后對(duì)癥治療。期間避免長(zhǎng)期伏案，低頭工作！看手機(jī)等。進(jìn)行頸部運(yùn)動(dòng)。避免頸部過伸過屈。也可以用頸托。保持正確的姿勢(shì)。
      

      你好，你是否有長(zhǎng)期低頭的習(xí)慣，脖子酸痛可能是由于長(zhǎng)期保存一個(gè)姿勢(shì)引起的，如果你有這種情況，建議適當(dāng)改變習(xí)慣，同時(shí)要注意加強(qiáng)鍛煉