由于有較長(zhǎng)的手淫史，陰莖正常情況下大小只有4厘米

      早泄和手淫過(guò)多、長(zhǎng)期不良生活習(xí)慣引起身體素質(zhì)下降、精神壓力大緊張焦慮等都有關(guān)系，可以先自我調(diào)整，改變不良的生活習(xí)慣，戒煙戒酒、早睡早起、堅(jiān)持每天體育鍛煉，選擇精力好體力好、心情好的時(shí)候同房，增加前戲時(shí)間，緩解精神壓力有助于延長(zhǎng)射精時(shí)間
      

      具體要根據(jù)病情來(lái)定，一般早泄可見于龜頭敏感，包皮過(guò)長(zhǎng)，前列腺炎癥引起，可以到男性科做一下身體檢查，看是哪種疾病導(dǎo)致，然后再進(jìn)行治療。內(nèi)生殖腺感染可以導(dǎo)致，注意是否是前列腺炎，如果有前列腺炎，可以到醫(yī)院男性科做一下前列腺液等檢查，根據(jù)檢查采取消炎藥等藥物治療，多喝水，多排尿，不要吃辛辣的食物，不要手淫。
      

      病情分析：
      長(zhǎng)期頻繁的手淫是有可能會(huì)導(dǎo)致早泄陽(yáng)痿，腎虛，前列腺炎，泌尿系疾病的，青少年還可能影響發(fā)育，早泄有可能是手淫，龜頭敏感，包皮過(guò)長(zhǎng)，激素異常等原因
      指導(dǎo)意見：
      建議你戒掉手淫，平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，避免勞累，休息好不熬夜，服用金鎖固精丸調(diào)理治療，禁酒忌辛辣飲食等，應(yīng)該會(huì)慢慢的恢復(fù)的，勃起有九厘米以上就是正常的
      以上是對(duì)“由于有較長(zhǎng)的手淫史，陰莖正常情況下大小只有4厘米”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你所描述的情況，自己應(yīng)該有包皮過(guò)長(zhǎng)，至于性生活時(shí)間短，引起的原因很多，其中包皮過(guò)長(zhǎng)也是之一，心理因素等。
      指導(dǎo)意見：
      你好，很高興為你服務(wù)，首先，應(yīng)該去醫(yī)院（公立）泌尿外科，做一個(gè)包皮環(huán)切術(shù)；再就是，放松心情。