健康咨詢描述: 后背一直疼,已領(lǐng)好幾年了,好像是年輕時(shí)候背孩子落下的病,不知道怎么治療有效果
你好,像你這種情況首先考慮筋膜炎的原因,這個(gè)情況建議你注意休息,避免勞累,口服幾天的雙氯芬酸鈉緩釋膠囊及氯挫沙宗,局部熱敷及外用膏藥治療,也可以配合針灸及理療,生活中注意不要將頸部長時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì),特別是低頭的姿勢(shì),經(jīng)常活動(dòng)一下頸部,晚上睡覺枕頭不宜過高,枕頭盡量墊在脖子下,讓頭部輕度后伸,
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