因?yàn)殚L(zhǎng)痘痘，臉上留下了一個(gè)硬包包

      臉上長(zhǎng)痘痘是毛囊皮脂腺的一種慢性感染，面部長(zhǎng)了痘痘首先要進(jìn)行面部清潔，讓皮脂良好排出。第二，飲食會(huì)影響皮脂的代謝，少吃油炸性食品、辛辣的食品。第三，睡眠以及心理壓力都會(huì)造成精神的緊張，引起內(nèi)分泌變化，影響皮脂的代謝，所以要保證睡眠及心情舒暢。第四，要對(duì)已經(jīng)發(fā)生的痤瘡進(jìn)行處理，如果出現(xiàn)了痘坑痘印，色素沉著等，可以通過(guò)二氧化碳激光，光子嫩膚等方式來(lái)改善。
      

      這個(gè)主要與年齡有關(guān)的，內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的，所以平常注意休息飲食避免熬夜多吃點(diǎn)新鮮蔬菜水果有好處少食辛辣刺激油膩及甜食，保持良好心情