射一次精腰痛幾天，好幾個月才能恢復(fù)睡眠

      你好，精液是男人的精華，動動性的意念，就會耗損腎氣?？赡苡捎谇啻浩诤箢l繁過度的手淫，腎精虧損等導(dǎo)致了腰膝酸軟，建議節(jié)制性生活，不要縱欲過度，養(yǎng)精蓄銳，規(guī)律生活，不要熬夜。
      

      指導(dǎo)意見：
      這種情況懷疑有腎虛可能，平時注意避免熬夜及勞累，避免煙酒，可以正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)科及泌尿外科就診查體，如果考慮為前述情況，可以開具補(bǔ)腎益氣的藥物治療，平時多進(jìn)食補(bǔ)腎的食物，比如韭菜、黑木耳等。
      

      性生活后出現(xiàn)腰痛可能的原因主要是性生活時間過久導(dǎo)致前列腺充血過度刺激腰部神經(jīng)以及腰部運(yùn)動過度都可產(chǎn)生疼痛，需要休息調(diào)理，另外患有慢性前列腺炎也可能在同房后誘發(fā)前列腺充血致使炎癥發(fā)作。
      
      以上是對“射一次精腰痛幾天，好幾個月才能恢復(fù)睡眠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你這樣的情況考慮是有過度性生活導(dǎo)致的上述癥狀的。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息避免勞累，平時多運(yùn)動，避免手淫，多吃一些蛋白類食物的?？梢灾兴幷{(diào)理
      

      病情分析：
      親，根據(jù)您所描述的情況，射精后腰痛，應(yīng)及時去正規(guī)醫(yī)院檢查，做泌尿生殖系統(tǒng)超聲檢查
      指導(dǎo)意見：
      建議：注意休息，減少活動，節(jié)制性欲，減少性生活，及時去正規(guī)三甲醫(yī)院泌尿生殖外科檢查